Konsumsi Gula Berlebih dan Obesitas Dapat Sebabkan Kanker
Penyakit kanker adalah salah satu penyakit yang paling berbahaya. Kira-kira makanan atau minuman apa saja yang tidak boleh dikonsumsi agar terhindar dari penyakit kanker? Dokter ahli gizi, dr.Della Manik Worowerdi Cintakaweni, M.Gizi, Sp.Gk, FINEM, AIFO-K menuturkan bahwa makanan dan minuman yang mengandung gula sederhana tidak boleh dikonsumsi berlebihan karna itu dapat menyebabkan timbulnya penyakit kanker pada sel tubuh kita. Selain itu, kanker juga bisa tumbuh di tubuh kita jika kita memiliki kelebihan berat badan atau obesitas.
“ Yang harus kita perhatikan itu adalah kita bisa membedakan mana gula sederhana mana gula kompleks. Kenapa? Karena ternyata gula sederhana yang ada di sirup, di gula pasir, madu, itu apabila kita konsumsi dalam jumlah banyak itu akan membuat produksi insulin kita tinggi. Nah, produksi insulin yang tinggi inilah yang menyebabkan ekspresi berlebihan dari reseptor insulin. Yang kedua, kalau kita banyak konsumsi gula sederhana seperti ini, ini akan membuat kelebihan kalori dalam badan kita dan akan terjadi obesitas. Dan ternyata obesitas inilah yang akan menimbulkan suatu resisten terhadap insulin tadi, otomatis apabila terjadi suatu resisten akan terjadi peradangan di dalam tubuh. Dua hal ini yaitu konsumsi gula sederhana berlebihan dan obesitas, inilah yang akan membuat suatu gangguan regulasi sinyal didalam tubuh kita. Apa yang terjadi kalo regulasi antar sel dalam tubuh kita ini tidak bagus? Maka perubahan pembelahan sel akan terjadi dan ini yang akan menyebabkan suatu kejadian kanker pada sel tubuh kita,”ungkap dr. Della.
Dengan demikian, agar kita tetap sehat dan terhindar dari penyakit berbahaya seperti kanker, harus menjaga pola makan dan tidak mengkonsumsi gula sederhana secara berlebihan. Mencegah lebih baik dari pada mengobati
